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不要频繁开启空调(网络图片)
生活中,有的长辈怕宝宝冷,喜欢把室内空气冷却下来后关掉空调,过一会热了又继续开。
武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌提醒,室内环境一会儿热一会儿凉,宝宝的体温调节系统尚不成熟,不能很好适应气温的频繁改变,反而更容易生病。可以让空调保持在25℃~28℃,26℃是适宜温度,注意风口不直吹孩子,风速最好调到最低档位。
宝宝在空调房内,不一定非要穿长袖长裤,短袖、半截长袖裤或薄款护膝袜套都可以,重点护住腹部。
带宝宝进出空调房时,可以打开门窗保持一定的对流,给宝宝一点时间去适应气温的变化。如果玩得大汗淋漓,可以先擦汗,换身干爽舒适的衣服再吹空调。(薛源)
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